24 03, 2017

El agua es realmente importante para todos los seres vivos

2017-03-24T00:13:11+00:00 marzo 24th, 2017|Consejos|

Nuestro cuerpo está formado por un 70% de agua con lo cual no es de extrañar que por ese motivo tengamos que beber cerca de 2 litros de agua diario para mantener nuestro cuerpo hidratado y no morir en pocos días. Cada día, el ser humano pierde cerca de dos litros de agua a través del sudor, [...]

18 12, 2016

La importancia de hidratarse en invierno

2016-12-18T00:04:44+00:00 diciembre 18th, 2016|Consejos|

No solo en verano hay que hidratarse por las altas temperaturas, a lo largo del año debemos de mantener el cuerpo hidratado; en invierno es igual de importante a pesar de parecer lo contrario. Sirvanse! recomienda beber agua en estas fechas a pesar de tener menos sed debido al frío; beber agua en abundancia previene [...]

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